Acne & Breakouts Routine

1. اعصرِ كمية مناسبة في راحة يدكِ.
2. أضيفي القليل من الماء وافركي المنتج حتى تتكوّن رغوة غنية.
3. دلّكي الرغوة بلطف على الوجه والرقبة، مع تجنّب منطقة العينين.
4. اشطفي البشرة جيدًا بالماء الفاتر.
5. ربّتي على البشرة لتجفيفها، ثم تابعي روتين العناية بالبشرة.

طريقة الاستخدام: استخدميه صباحًا ومساءً يوميًا.

لإزالة المكياج: يساعد هذا الغسول على إزالة المكياج الخفيف. أمّا للمكياج الكامل أو واقي الشمس الثقيل، فنّظفي بشرتكِ على مرحلتين: استخدمي غسولًا زيتيًا أولًا، ثم اتبعيه بهذا الغسول الرغوي.

نصيحة احترافية: استخدميه مع غسول جود مورنينج بدرجة حموضة منخفضة من كوسركس لروتين صباحي ومسائي متكامل؛ اختاري الغسول منخفض الحموضة صباحًا لتنظيف لطيف ومنعش، وغسول حمض الساليسيليك مساءً لتنظيف أعمق للمسام.

1. بعد تنظيف وجهكِ، شبّعي قطعة قطن بكمية مناسبة من التونر.
2. ربّتي بها بلطف أو مرّريها على الوجه، مع التركيز على المناطق المعرّضة لحب الشباب.
3. اتركيه حتى تمتصّه البشرة، ثم تابعي باستخدام السيروم والمرطب.
4. استخدمي واقي الشمس خلال النهار — لأن الأحماض قد تزيد حساسية البشرة تجاه الشمس.

للمبتدئات أو البشرة الحساسة: ابدئي باستخدامه يومًا بعد يوم حتى تعتاد بشرتكِ عليه. بعد ذلك، يمكنكِ استعماله مرة أو مرتين يوميًا حسب تحمّل بشرتكِ.

للبشرة الدهنية أو المعرّضة لحب الشباب: استخدميه صباحًا ومساءً للحصول على أفضل النتائج.

معدل الاستخدام: يصبح الاستخدام اليومي مناسبًا بعد تعوّد بشرتكِ عليه، عادةً خلال أسبوع إلى أسبوعين.

نصيحة خبيرة: عند البدء، لا تستخدميه مع مواد فعّالة قوية أخرى مثل ريتينول أو فيتامين سي ضمن الروتين نفسه. اتركي تونر AHA BHA PHA 30 دايز ميراكل من سم باي مي - 150 مل يعمل بمفرده خلال أول 30 يومًا لملاحظة نتائجه بوضوح. ويمكنكِ تنسيقه مع شامبو سيكا ببتيد من سم باي مي إذا كنتِ تعانين أيضًا من مشاكل في فروة الرأس.

1. بعد تنظيف البشرة ووضع التونر، رجّي عبوة السيروم بلطف.
2. استخدمي القطّارة لتوزيع 4-5 قطرات على الوجه.
3. دلّكي السيروم بحركات دائرية حتى تمتصّه البشرة بالكامل.
4. اتبعيه بوضع المرطّب.
5. استخدمي واقي الشمس خلال النهار — لأن الأحماض قد تزيد حساسية البشرة تجاه الشمس.

عدد مرات الاستخدام: صباحًا ومساءً، ومناسب للاستخدام اليومي.

نصيحة سريعة: لروتين 30 دايز ميراكل الكامل، استخدمي الخطوات الثلاث معًا؛ ابدئي بـقالب تنظيف ميراكل لغسل البشرة، ثم تونر ميراكل لتحضير البشرة وتقشيرها، وبعدها استخدمي هذا السيروم للعناية بالبشرة وتهدئتها. يساعد هذا الروتين المتكامل على ظهور نتائج أسرع وملحوظة للبشرة المعرّضة لحب الشباب.

1. اغسلي وجهكِ بغسول لطيف يناسب نوع بشرتكِ.
2. استخدمي التونر وأي سيرومات خفيفة أولًا.
3. ضعي كمية مناسبة من كريم 345 ريليف من دكتور ألثيا كخطوة أخيرة أو قبل الأخيرة في روتينكِ.
4. ربّتي على بشرتكِ بلطف حتى تمتصّه بالكامل.
5. في الصباح، اتبعيه بواقي الشمس.

عدد مرات الاستخدام: صباحًا ومساءً يوميًا.

نصيحة مهمة: صُمّم كريم 345 ريليف من دكتور ألثيا ليكون مناسبًا للبشرة المعرّضة لحب الشباب، فلا تتخلي عن المرطب لمجرد ظهور الحبوب. فعندما تفتقر البشرة إلى الترطيب قد تزداد إفرازاتها الدهنية، ما قد يفاقم الحبوب. ويمنحكِ قوام الجل الكريمي الخفيف الترطيب الذي تحتاجه بشرتكِ من دون التسبب بظهور حبوب جديدة.